Sexo y COVID-19: ¿puedes contagiarte con la COVID-19 por las relaciones sexuales?

Todo contacto cercano (a menos de 6 pies o 2 metros) con una persona infectada puede exponerte al virus que causa la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19), tengas relaciones sexuales o no.

El virus se propaga por las gotas respiratorias que se liberan cuando alguien con el virus tose, estornuda o habla. Estas gotitas pueden ser inhaladas o caer en la boca o la nariz de una persona cercana. Entrar en contacto con la saliva de una persona a través de un beso u otras actividades sexuales podría exponerte al virus.

Las personas que tienen COVID-19 también podrían diseminar gotas respiratorias sobre su piel y sus pertenencias. Una pareja sexual podría contraer el virus al tocar estas superficies y luego tocarse la boca, la nariz o los ojos. Sin embargo, el riesgo de infección a través del contacto con superficies contaminadas es bajo.

El virus de la COVID-19 puede trasmitirse a través del contacto con las heces. Podrías contraer el virus de la COVID-19 por actividades sexuales que te expongan a materia fecal.

Actualmente, no hay pruebas de que el virus de la COVID-19 se trasmita a través del semen o de los líquidos vaginales, pero el virus se ha detectado en el semen de personas que tienen el virus o se están recuperando de este. Se necesitan más investigaciones para determinar si el virus de la COVID-19 podría trasmitirse sexualmente.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan vacunarse contra la COVID-19. Además, hay que mantenerse al día con las vacunas contra la COVID-19 para prevenir una forma grave de la enfermedad. Si estás vacunado, es probable que sea seguro tener relaciones sexuales y contacto físico cercano con una pareja que también esté vacunada. Se considera que tienes el esquema completo de vacunación dos semanas después de recibir la segunda dosis de una vacuna de ARNm contra la COVID-19 o dos semanas después de la única dosis de la vacuna contra la COVID-19 de Janssen de Johnson & Johnson. Se considera que estás al día con las vacunas si recibiste todas las vacunas recomendadas contra la COVID-19, incluidas las dosis de refuerzo, cuando cumpliste los requisitos.

Sin embargo, aunque estés al día con las vacunas, es posible que tengas que tomar precauciones para reducir el riesgo de infección por el virus de la COVID-19 en determinados casos. También puedes tomar precauciones para reducir el riesgo de contagiar a otras personas. Por ejemplo, si tú o tu pareja no se sienten bien o piensan que pueden tener COVID-19, no se besen ni tengan relaciones sexuales hasta que ambos se sientan mejor. Además, si tienen un mayor riesgo de presentar una forma grave de la COVID-19 debido a una afección crónica preexistente, tal vez quieran consultar con el proveedor de atención médica sobre las formas de protegerse.

Es más seguro tener relaciones sexuales con una pareja que esté vacunada y viva contigo. Si tú y tu pareja no viven en el mismo hogar, y si alguno de los dos no se ha vacunado contra la COVID-19 o no está al día con las vacunas, sigan evitando el contacto cercano, incluido el contacto sexual.

Si no estás al día con las vacunas contra la COVID-19, la masturbación es un tipo de actividad sexual segura durante la pandemia. Asegúrate de lavarte las manos y de lavar los juguetes sexuales que hayas usado, antes y después de masturbarte. También puedes considerar la posibilidad de realizar actividades sexuales con tu pareja a través de texto, fotos o videos, idealmente utilizando una plataforma cifrada para proporcionar protección de la privacidad.

Más allá del sexo, hay otras formas de crear o mantener la intimidad con una pareja. Elijan lugares al aire libre y bien ventilados para las citas. Paseen por la ciudad, disfruten juntos de una caminata o prueben a cenar al aire libre. Eviten los espacios públicos concurridos. También pueden compartir la música que les guste, escribirse cartas o ponerse elegantes para el otro. Sean creativos.

Si no te has vacunado y tienes relaciones sexuales con alguien con quien no convives, considera estas precauciones para reducir el riesgo de contraer el virus de la COVID-19:

• Minimiza el número de parejas sexuales que tienes.
• Evita las parejas sexuales que tengan síntomas de COVID-19.
• Evita los besos.
• Evita los comportamientos sexuales que tengan riesgo de trasmisión fecal-oral o que involucren el semen o la orina.
• Usa preservativos y protectores dentales durante el sexo oral y anal.
• Usa una mascarilla durante las relaciones sexuales.
• Lávate las manos y dúchate antes y después de las relacione sexuales.
• Lava los juguetes sexuales antes y después de usarlos.
• Usa jabón o toallitas alcoholadas para limpiar el área donde tienes relaciones sexuales.