Bebé llorando: qué hacer cuando tu recién nacido llora

En un día cualquiera, un recién nacido puede llorar hasta dos horas, o incluso más. Averigua por qué los bebés lloran y qué puedes hacer al respecto.

Descifrando las lágrimas

Un bebé que llora está tratando de decirte algo. Tu trabajo es averiguar por qué y qué puedes hacer al respecto, si hubiese algo por hacer.

Con el tiempo, es posible que puedas identificar las necesidades de tu bebé por la forma en que llora. Por ejemplo, un llanto de hambre puede ser corto y grave, mientras que un llanto de dolor puede ser un grito repentino, largo y agudo. Tomar conciencia de cualquier patrón puede ayudarte a responder mejor a los llantos de tu bebé.

Considera lo que tu bebé podría estar pensando mientras llora:

  • Tengo hambre. La mayoría de los recién nacidos comen cada pocas horas las 24 horas del día. El llanto es un signo tardío de que tiene hambre. Busca signos tempranos de hambre, como llevarse las manos a la boca y golpearse en los labios.
  • Quiero chupar algo. Para muchos bebés, chupar es una actividad reconfortante. Si tu bebé no tiene hambre, ofrécele un chupete o ayúdalo a encontrar un dedo o el pulgar.
  • Me siento solo. Sostén tranquilamente a tu bebé contra tu pecho. Las palmaditas suaves en la espalda también podrían calmar a un bebé que llora.
  • Estoy cansado. Los bebés cansados a menudo son quisquillosos; tu bebé podría necesitar dormir más de lo que tú piensas. Los recién nacidos a menudo duermen hasta 16 horas al día o más.
  • Me hice pis. Un pañal mojado o sucio puede provocar el llanto. Revisa el pañal de tu bebé con frecuencia para asegurarte de que esté limpio y seco.
  • Quiero moverme. Algunas veces, mecer al bebé o hacer una caminata pueden calmar a un bebé que llora. O prueba colocar al bebé en un columpio para bebés o dar un paseo en automóvil.
  • Quisiera que me cubran. Algunos bebés se sienten más seguros cuando están tapados.
  • Tengo frío o calor. Agrega o quita una capa de ropa según sea necesario.

Demasiado ruido, movimiento o estímulos visuales también pueden hacer llorar al bebé. Ve a un ambiente más tranquilo o coloca al bebé en la cuna. El ruido blanco, como una grabación de las olas del mar o el sonido monótono de un ventilador eléctrico, puede ayudar a relajar al bebé cuando llora.

Déjalo llorar

Si tu bebé no parece estar enfermo, lo has intentado todo, y él o ella todavía está molesto, está bien dejar que el bebé llore. Si necesitas distraerte unos minutos, coloca al bebé en la cuna y prepárate una taza de té o llama a un amigo.

¿Sólo es irritabilidad o es cólico?

Algunos bebés tienen períodos frustrantes de llanto frecuente, prolongado e intenso, conocidos como cólicos, que normalmente comienzan unas semanas después del nacimiento y se atenúan a la edad de 3 meses.

El cólico a menudo se define como el llanto durante tres o más horas al día, tres o más días a la semana, durante tres o más semanas en un bebé que no tiene otros problemas de salud. El llanto puede comenzar sin razón aparente y parecer una expresión de dolor. El momento puede ser predecible; los episodios a menudo ocurren durante la noche.

Si te preocupa el cólico, habla con el proveedor de salud atención médica de tu bebé. Este puede verificar si tu bebé está sano y sugerirte otras técnicas de relajación.

Cuidarte a ti mismo

Mantener la calma hará que sea más fácil consolar a tu bebé. Haz una pausa y descansa cuando puedas. Pídeles ayuda a tus amigos y seres queridos. Recuerda que esto es temporal. Los episodios de llanto a menudo alcanzan su punto máximo entre las seis y ocho semanas y luego disminuyen gradualmente.

Si el llanto de tu bebé está haciendo que pierdas el control, coloca al bebé en la cuna y ve a otra habitación para calmarte. Si es necesario, comunícate con un familiar o amigo, con tu proveedor de atención médica, con un servicio local de intervención ante crisis o con una línea de ayuda de salud mental para obtener apoyo.

Last Updated Mar 16, 2019


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