Problemas de control de la vejiga en mujeres: busca tratamiento

Si eres una de las muchas mujeres que experimentan problemas de control de la vejiga, no dejes que la vergüenza te impida obtener la ayuda que necesitas. La pérdida de orina, tener que orinar con frecuencia y experimentar otros síntomas de incontinencia urinaria no son consecuencias triviales del parto o una parte natural del envejecimiento.

No todos los médicos preguntan rutinariamente sobre la función urinaria durante un examen. Depende de ti dar el primer paso. Si tienes problemas de control de la vejiga, díselo al médico y pide ayuda.

Por qué buscar ayuda

Los problemas de control de la vejiga requieren atención médica por varias razones. La reducción del control de la vejiga puede tener los siguientes efectos:

  • Causar que restrinjas tus actividades físicas
  • Llevarte a retirarte de las interacciones sociales
  • Aumentar el riesgo de caerte si tienes problemas de equilibrio y te apresuras a ir al baño para evitar el escape de orina

Algunas veces, tener un problema de control de la vejiga significa que puedes tener una afección médica subyacente grave, como diabetes o enfermedad renal.

Cuándo se debe buscar ayuda

Algunos casos aislados de incontinencia urinaria no requieren necesariamente atención médica. Y la mayoría de las personas, a medida que envejecen, tienen que levantarse para orinar por la noche. Pero si el problema afecta tu calidad de vida, considera la posibilidad de que evalúen tus síntomas.

Solicita una cita con tu proveedor de atención primaria en los siguientes casos:

  • Te sientes avergonzado por la incontinencia urinaria y evitas actividades importantes debido a ello.
  • Con frecuencia sientes urgencia por orinar y te apresuras a ir al baño, pero a veces no llegas a tiempo.
  • Con frecuencia sientes la necesidad de orinar, pero no puedes hacerlo.
  • Notas que el chorro de orina se está debilitando progresivamente o sientes como si no pudieras vaciar bien la vejiga.

La mayoría de las veces, los síntomas pueden mejorar.

Cuándo se debe buscar a un especialista

Muchos proveedores de atención médica pueden evaluar los problemas de control de la vejiga sin tener que derivarte a un especialista. A pesar de tener una comprensión más clara de la incontinencia urinaria y de brindar un mejor tratamiento, algunos proveedores pueden considerar que esta es una consecuencia inevitable de la maternidad, la menopausia o el envejecimiento. Otros pueden carecer del tiempo, la capacitación o la experiencia necesarios, y, como consecuencia, contemplar la posibilidad de someterte a una evaluación o un tratamiento.

Si tu médico hace caso omiso de los síntomas que afectan tu calidad de vida o si los tratamientos que te receta no surten efecto, pide que te deriven a un especialista. Entre los médicos que se especializan en trastornos urinarios se incluyen los siguientes:

  • Geriatra. Este médico se especializa en la atención de adultos mayores, a menudo con especial atención a los problemas frecuentes que afectan la calidad de vida, como la incontinencia urinaria.
  • Uroginecólogo. Se trata de un ginecobstetra con formación adicional en problemas que afectan al suelo pélvico, la red de músculos, ligamentos, tejido conectivo y nervios que ayuda a sostener y controlar la vejiga y otros órganos pélvicos.
  • Urólogo. Un profesional que se especializa en trastornos urinarios masculinos y femeninos, así como en el aparato reproductor masculino.

Diario del funcionamiento de la vejiga: un registro detallado de los síntomas

Antes de tu visita, pide en el consultorio de tu médico un diario de actividad urinaria y pregunta cómo usarlo para que puedas registrar la información durante varios días seguidos.

Un diario de actividad urinaria es un registro detallado, día por día, de tus síntomas y otra información relacionada con tus hábitos urinarios. Puede ayudarte a ti y a tu médico a determinar las causas de los problemas de control de la vejiga y los tratamientos más adecuados.

Para calcular la cantidad de orina que eliminas, puedes usar cualquier dispositivo de recolección que te permita medir onzas o mililitros.

Revisión de la historia clínica

Tu visita será más productiva si proporcionas buenos antecedentes médicos. Prepara una lista de lo siguiente:

  • Cirugías, partos, enfermedades, lesiones y procedimientos médicos, junto con fechas aproximadas
  • Problemas de salud actuales, como diabetes o cualquier afección que afecte tu capacidad para caminar o ponerte de pie rápidamente
  • Problemas anteriores y actuales con el aparato urinario
  • Medicamentos que estás tomando, incluidos la marca o el nombre genérico de cada medicamento, la dosis, cuándo los tomas y para qué los tomas

Los medicamentos pueden estar asociados con problemas para controlar la vejiga, así que haz una lista de todo: recetas, medicamentos de venta libre, vitaminas, minerales, hierbas y otros suplementos. Si no estás seguro de si algo cuenta como medicamento o no, inclúyelo en la lista.

Qué esperar del tratamiento

Como primer paso, tu médico puede recomendar cambios en el estilo de vida para "entrenar" tu vejiga, como realizar ejercicios de fortalecimiento de la pelvis (ejercicios de Kegel) y seguir un cronograma para cuándo tomas líquidos y usas el baño.

Para algunas mujeres, los medicamentos ayudan. Para otras, la cirugía proporciona efectos de tratamiento. Sin embargo, tanto los medicamentos como la cirugía tienen efectos secundarios que debes consultar con tu médico antes de decidir sobre estas opciones de tratamiento. Lo mejor para ti depende del tipo y la gravedad de tu problema de control de la vejiga.

Los problemas de control de la vejiga pueden mejorar significativamente después del tratamiento. Sin embargo, cualquier mejora cuenta como un éxito, siempre que te ayude a hacer lo que te gusta y mejore tu calidad de vida.

Last Updated Jan 24, 2019


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