Productos para tratar el asma: ¿sirven?

Si tienes asma, tu médico podría sugerirte que tomes medidas para reducir los factores desencadenantes del asma en tu casa. Los productos para personas asmáticas pueden parecer un buen paso, pero te estarás preguntando si realmente funcionan y si vale la pena el gasto.

Muchos fabricantes afirman que sus productos reducen los desencadenantes del asma. Hay más evidencia para algunos productos que para otros. Aquí tienes algunos consejos para tener en cuenta antes de gastar tu dinero.

Identifica si un producto tiene probabilidades de reducir tus desencadenantes en particular

En cada persona, el asma se desencadena por ciertos contaminantes o sustancias causantes de alergias (alérgenos). Los factores desencadenantes comunes presentes en el hogar que provocan asma incluyen los siguientes:

  • Ácaros del polvo, que se acumulan en alfombras, tapicería y ropa de cama
  • Caspa de las mascotas como gatos, perros y pájaros
  • Cucarachas
  • Moho en el interior
  • Compuestos orgánicos volátiles, gases liberados por pinturas, alfombras, otros productos domésticos y cigarrillos electrónicos
  • Humo de leña y tabaco

Si estás pensando en comprar un producto que afirma reducir el riesgo de tener síntomas de asma, es importante que averigües qué sustancias te causan problemas a ti. Por ejemplo, si los ácaros del polvo te desencadenan el asma, te sería beneficioso usar una funda de colchón que ayude a contenerlos o eliminarlos. Pero la pintura que libera cantidades más bajas de compuestos orgánicos volátiles al aire podría no ser tan importante. Algunos elementos, como los filtros de aire y las lavadoras, ayudan a eliminar muchos desencadenantes comunes del asma.

Si tú eres como la mayoría de las personas con asma, tienes múltiples factores desencadenantes. Si no estás seguro de cuáles son los desencadenantes que te afectan, el médico puede recomendarte una prueba cutánea de alergia para identificarlos. Esto te dará una idea más clara de cuáles factores desencadenantes del hogar debes evitar.

Investiga un poco

Al decidir si un producto vale la pena el dinero, no confíes únicamente en las afirmaciones del fabricante. Busca reseñas objetivas de los productos. Usa tu propio juicio y ten en cuenta el consejo de tu médico acerca de qué productos pueden marcar una diferencia. Estos son algunos lugares para obtener información antes de hacer una compra:

  • Tu médico u otro profesional de la salud
  • Consumer Reports, una organización sin fines de lucro que evalúa y califica productos y servicios

Toma otras medidas para eliminar los desencadenantes del asma

Desafortunadamente, eliminar los desencadenantes del asma no es tan fácil como comprar un filtro de aire o una funda de colchón. Nunca te desharás completamente de todos los desencadenantes en tu casa. Usar ciertos productos puede ayudar, pero otros pasos son igualmente importantes:

  • Controla los desencadenantes. Aprende qué medidas debes tomar para limitar tu exposición a la caspa de mascotas, roedores, cucarachas, humo de cigarrillo u otras cosas que desencadenen tu asma.
  • Limpia con regularidad. La limpieza a fondo es muy importante para controlar los desencadenantes del asma. Lava los juguetes y la ropa de cama con agua caliente y aspira con regularidad. Usa una aspiradora que tenga un filtro de aire de alta eficiencia, si es posible.
  • Realiza el mantenimiento de los productos que tengas. Sigue las instrucciones para la limpieza y el mantenimiento de aparatos como aspiradoras y filtros de aire.

¿Tienes alergias pero no asma? Estos consejos pueden ser igualmente útiles

Algunos alérgenos domésticos que desencadenan el asma también pueden desencadenar signos y síntomas de rinitis alérgica (fiebre del heno), como ojos llorosos y con picazón, congestión nasal y estornudos. Los productos que afirman ser adecuados para las personas asmáticas también pueden reducir los desencadenantes de las alergias.

Last Updated Dec 14, 2019


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