Dejar de fumar: pide ayuda

No tengas miedo de pedirle ayuda a tu médico para dejar de fumar. Entre los tratamientos que pueden disminuir los antojos, se incluyen los de sustitución de la nicotina, que pueden administrarse con un parche para la piel, pastillas, chicles, inhaladores o atomizadores nasales. También hay medicamentos sin nicotina que pueden ayudar a disminuir los síntomas de abstinencia de nicotina, ya que imitan la forma en que la nicotina funciona en el cuerpo.