¿El tiempo frente a la pantalla te pone los ojos de punta?

Si pasas mucho tiempo frente a la pantalla del celular o de la computadora, podrías presentar fatiga ocular. Los síntomas de la fatiga ocular incluyen ojos doloridos, cansados, con ardor o picazón. También podrías tener los ojos llorosos o resecos, y sensibilidad a la luz. Haz descansos breves a lo largo del día para reducir la fatiga ocular. Para hacerlo, cierra los ojos o enfoca algo que no sea la pantalla durante unos minutos por hora, aproximadamente.

Last Updated Jan 24, 2019


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