¿Tienes gas, y te da vergüenza?

La flatulencia ocasional es inevitable, pero aún así da vergüenza. Para prevenir el exceso de gas, prueba estos consejos: 1. Limita las comidas que producen gas, como los frijoles y el brócoli. 2. Come menos comidas grasas, como fritos y carnes con grasa. 3. Da una caminata corta después de las comidas. 4. Prueba a tomar un producto anti-gas de venta libre.

Last Updated Feb 13, 2020


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