Fatiga
Cuidado personal
Las opciones de cuidado personal consisten en un cronograma de sueño regular, una alimentación sana y ejercicio regular. Puede haber una mejoría si se consume menos cafeína durante el día y se evita la cafeína durante la noche.
Cuándo debes buscar atención inmediata
Consulta a un médico de inmediato ante lo siguiente:
- Está acompañado de dolor intenso.
- Dolor en el pecho, ritmo cardíaco irregular o falta de aliento.
- Sangrado anormal.
- Sensación de desmayo.
- Pensar en suicidio.
Cuándo debes pedir una cita con un médico
Pide una cita con un médico si ocurre lo siguiente:
- La fatiga dura dos semanas o más
- La fatiga interfiere con la habilidad de trabajar o completar las tareas diarias
- Sentimiento de tristeza o sensación de estar decaído
Last Updated Jan 27, 2023
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