Dolor de cuello

Cuidado personal

El cuidado personal incluye compresas de hielo que se alternan con calor varias veces al día, durante 30 minutos, estiramiento suave y masajes. Los ejercicios suaves y la buena postura ayudan con la prevención.

Cuándo debes buscar atención inmediata

Consulta con un médico de inmediato si ocurre lo siguiente:

• Se manifiesta con un trauma o una lesión
• Debilidad en un brazo o una pierna
• Dificultad para caminar
• Fiebre alta

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Programa una consulta para ver a un médico ante lo siguiente:

• Dolor de cabeza, entumecimiento u hormigueo.
• Persiste por varias semanas.
• Empeora a pesar del cuidado personal.
• Irradia a un brazo, a una pierna, a ambos brazos o a ambas piernas.