Espolón calcáneo

Cuidado personal

Si experimentas dolor, aplica hielo hasta por 20 minutos, tres veces al día. Prueba con insertos de talón o cuñas de venta libre en los zapatos, así como con calmantes para aliviar el dolor.

Cuándo debes buscar atención inmediata

Consulta con un médico de inmediato si ocurre lo siguiente:

• Dolor repentino y grave
• Incapacidad para caminar

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Pide una cita con un médico si ocurre lo siguiente:

• El cuadro continúa o empeora
• Limita la capacidad para trabajar o realizar las tareas cotidianas