Talalgia

Cuidado personal

Descansa y evita correr, estar parado durante mucho tiempo o caminar sobre superficies duras. Aplica hielo por hasta 20 minutos, tres veces al día. Prueba con insertos para el talón o cuñas de venta libre para los zapatos.

Cuándo debes buscar atención inmediata

Consulta con un médico de inmediato si ocurre lo siguiente:

  • Dolor intenso e hinchazón
  • Causado por una lesión
  • Incapacidad para flexionar o doblar el pie hacia abajo
  • Imposibilidad para caminar con comodidad
  • Fiebre asociada a un entumecimiento u hormigueo en el talón

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Programa una consulta para ver a un médico ante lo siguiente:

  • Hay dolor durante la inactividad.
  • Persiste o empeora en un par de semanas o más a pensar de los cuidados en el hogar.
  • Limita la capacidad de trabajar o llevar a cabo tareas cotidianas.

Last Updated Nov 15, 2018


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