Embarazo saludable

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    Los pulmones hiperinsuflados pueden estar asociados con afecciones pulmonares, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica.

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    Sexo durante el embarazo: qué está bien y qué no

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    Moretones que se producen con facilidad: ¿Por qué ocurren?

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    Alimentos ultraprocesados: ¿comodidad a qué costo?

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    ¿Qué son los azúcares añadidos?

    Las bebidas como los refrescos y las bebidas de frutas son una fuente importante de azúcar añadida en la dieta de los Estados Unidos. Los azúcares añadidos aportan calorías a tu dieta, pero no nutrientes esenciales. Las pautas dietéticas recomiendan limitar los azúcares añadidos a menos del 10 por ciento de las calorías totales. Eso son 200 calorías para una dieta de 2000 calorías al día. Ten en cuenta que una lata de 12 onzas (355 ml) de refresco tiene más de 100 calorías provenientes de azúcares añadidos.

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    Video: ¿Qué es la presión arterial?

    Mira este video para ver qué significan las lecturas de presión arterial.

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    Complicaciones posparto: lo que necesitas saber

    Entiende la importancia de cuidarte después del parto y los signos de un posible problema.

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    Pautas para mamografías: ¿qué son?

    Últimas pautas de Mayo Clinic para mamografías para la detección del cáncer de mama.

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