Suplementos nutricionales

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    Video: cómo utilizar un inhalador de polvo seco de dosis única

    Presta atención a estas instrucciones paso a paso para usar un inhalador de polvo seco de dosis única.

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    Mayo Clinic Minute: Saboteador del sueño: consejos para un buen descanso nocturno

    Sigue estos consejos para dormir bien por la noche.

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    Depresión y ansiedad: ¿puedo tener ambas?

    La depresión y la ansiedad suelen ocurrir en simultáneo y tienen tratamientos similares: asesoramiento psicológico (psicoterapia) o medicamentos, como antidepresivos, o las dos opciones.

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    ¿Es útil la prueba de espermatozoides casera?

    Las pruebas domésticas de esperma para comprobar la fertilidad pueden brindar resultados poco claros.

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    Picaduras de arañas: primeros auxilios

    Cómo administrar primeros auxilios en caso de picadura de araña.

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    Presentación de diapositivas: Posturas de yoga

    El yoga a menudo incluye posturas con respiración controlada y relajación. Obtén más información sobre cómo hacer posturas de yoga.

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    Neumonía organizada criptogénica

    La neumonía organizada criptogénica afecta las vías respiratorias pequeñas de los pulmones y los sacos de intercambio de aire.

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    Presentación de diapositivas: Técnicas correctas para levantar objetos

    Practica las técnicas de levantamiento correcto para proteger la espalda.

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    Tabla de alimentos con alto contenido de fibra

    ¿Consumes suficiente fibra? Conoce cuál es el contenido de fibra alimentaria de los alimentos comunes.

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    Presentación de diapositivas: Estiramientos en la oficina

    Estiramientos en la oficina: refuerza tu energía estirando los músculos tensos y cansados durante el día de trabajo.

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