Suplementos nutricionales

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    Envejecimiento: qué esperar

    Comprender los cambios naturales que aparecen con la edad.

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    Vitaminas prenatales: ¿está bien que las tomen las mujeres que no están embarazadas?

    Vitaminas prenatales: por qué pueden no ser adecuadas si no estás embarazada.

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    Cuidado del yeso: lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer

    Obtén más información sobre consejos para cuidar el yeso y mantener a tu hijo cómodo mientras una lesión se cura.

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    Toser más después de dejar de fumar: ¿qué sucede?

    Si toses más de lo habitual después de dejar los cigarrillos, averigua qué podría significar y cuándo debes llamar al médico.

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    Probióticos y prebióticos: lo que debes saber

    Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen bacterias “buenas” que podrían ayudar a tratar o prevenir enfermedades. ¿Deben ser parte de tu alimentación?

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    Semillas de lino: ¿son mejores molidas que enteras?

    Los expertos en nutrición recomiendan la linaza molida por sobre la linaza entera. Descubre por qué.

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    Riesgo de cáncer: qué significan los números

    Las noticias cuentan con muchos informes sobre el riesgo de padecer cáncer, ¿pero qué significan todas ellas para ti? Descubre cómo interpretar las estadísticas sobre el cáncer.

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    Suicidio en adolescentes: Lo que deben saber los padres

    Comprende los factores que hacen que los adolescentes sean vulnerables al suicidio y descubre qué puedes hacer para evitarlo.

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    Aumento de peso durante el embarazo: ¿qué es saludable?

    El aumento de peso adecuado durante el embarazo es fundamental para la salud de tu bebé. Conoce cuánto peso aumentar y cómo tomar decisiones inteligentes.

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    Inmunidad colectiva y la COVID-19: lo que necesitas saber

    Para proteger a grupos de personas a largo plazo, es útil saber qué nivel de recuperación o de vacunación en una población hace más difícil que se contagie un germen.

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