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    Hacer ejercicio con osteoporosis: mantenerse activo de manera segura

    La osteoporosis debilita los huesos, pero aún puedes hacer ejercicio; de hecho, deberías hacerlo.

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    Chupetes: ¿son buenos para tu bebé?

    ¿Está bien ofrecerle un chupete a tu bebé? Conoce las ventajas y las desventajas.

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    Virus del resfriado y de la influenza: ¿cuánto tiempo pueden vivir fuera del organismo?

    Algunos virus son más resistentes de lo que piensas. Obtén más información sobre cómo se propagan y cómo protegerte.

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    Vacuna antigripal: ¿Sirve para prevenir la gripe estomacal?

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    ¿Piensas en el suicidio? Cómo mantenerte seguro y encontrar tratamiento

    Si tienes pensamientos suicidas, comunícate con una línea directa para prevención del suicidio o un profesional de salud mental. Obtén ayuda para la depresión. Haz un plan para superar una crisis.

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    Alimentación durante el embarazo: enfócate en estos nutrientes esenciales

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    Vacunas contra el tétanos: ¿es riesgoso recibir refuerzos «adicionales»?

    En el caso de los adultos, se recomienda la vacuna contra tétanos cada 10 años.

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