Colesterol VLDL: ¿es perjudicial?

El colesterol de lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL, por sus siglas en inglés) se produce en el hígado y se libera en el torrente sanguíneo para suministrar a los tejidos del cuerpo un cierto tipo de grasa (triglicéridos).

Existen varios tipos de colesterol, cada uno compuesto por lipoproteínas y grasas. Cada tipo de lipoproteína contiene una mezcla de colesterol, proteínas y triglicéridos en cantidades variables. Aproximadamente la mitad de una partícula de lipoproteína de muy baja densidad está formada por triglicéridos.

Los altos niveles de colesterol de lipoproteínas de muy baja densidad se han relacionado con la aparición de depósitos de placa en las paredes arteriales, que limitan el paso y restringen el flujo sanguíneo.

No existe una forma sencilla y directa de medir el colesterol de lipoproteínas de muy baja densidad, por lo que no se suele mencionar durante los exámenes de detección de colesterol de rutina. El colesterol de lipoproteínas de muy baja densidad generalmente se calcula como un porcentaje del valor de triglicéridos. Un nivel elevado de colesterol de lipoproteínas de muy baja densidad es más de 30 miligramos por decilitro (0,77 milimoles/litro).

La mejor manera de reducir el colesterol de lipoproteínas de muy baja densidad es reducir los triglicéridos. Perder peso y hacer ejercicio con regularidad es fundamental; tal vez también quieras evitar los alimentos azucarados y, en especial, el alcohol. Los medicamentos también pueden ayudar.