Doula: ¿necesitas una doula?

Una doula es una asistente profesional para el trabajo de parto que brinda apoyo emocional y físico para ti y tu pareja durante el embarazo, el parto y el puerperio.

Por ejemplo, una doula podría ofrecer lo siguiente:

• Atención a la comodidad física mediante técnicas como el tacto o los masajes y ayuda con la respiración
• Tranquilidad emocional, consuelo y aliento
• Información sobre lo que está sucediendo durante el trabajo de parto y el puerperio, incluidas explicaciones de los procedimientos
• Ayuda para facilitar la comunicación entre tú y el personal del hospital
• Orientación y apoyo a los seres queridos
• Ayuda con la lactancia

Sin embargo, el rol más importante de una doula es proporcionar apoyo continuo durante el trabajo de parto y el parto. Aunque las investigaciones son limitadas, algunos estudios han demostrado que el apoyo continuo de las doulas durante el parto podría estar relacionado con:

• Un menor uso de medicamentos para el alivio del dolor durante el trabajo de parto
• Una menor incidencia de cesáreas
• Una menor duración del trabajo de parto
• Menos experiencias negativas de parto

Una doula podría agregar otra opinión a la mezcla cuando se deban tomar decisiones acerca del trabajo de parto y el parto. Sin embargo, una doula no brinda asesoramiento médico ni puede cambiar las recomendaciones clínicas de una partera o un ginecobstetra. Además, los honorarios y la cobertura del seguro médico varían.

Si estás interesada en contratar una doula, solicita recomendaciones de tu proveedor de atención médica, instructor de parto, familia o amigos. También podrías comunicarte con el hospital de tu localidad para obtener una remisión.

Al entrevistar a posibles doulas, pregúntales sobre su capacitación, qué cantidad de partos presenciaron, su filosofía sobre el parto, qué servicios proporcionan y el costo. Además, habla acerca de tus preferencias e inquietudes sobre el embarazo, el trabajo de parto y el parto.