Presentación de diapositivas: Examen de glucemia

Lávate las manos con agua y jabón

Lávate las manos con agua tibia y jabón. Sécalas por completo. Si no tienes acceso a jabón y agua tibia, usa una compresa con alcohol para limpiar el área que piensas pinchar. Seca el área de piel por completo antes de pincharla.

Insertar una tira reactiva

Retira una tira reactiva del envase e introdúcela completamente en el monitor.

Pínchate la yema del dedo

Los dispositivos de punción pueden variar, pero muchos utilizan el tipo de lanceta que se muestra aquí. Primero, retira la tapa y gira suavemente la parte superior redonda de la lanceta una vez. Introdúcela en la abertura del dispositivo. Vuelve a girar la parte superior redonda de la lanceta para que se desprenda y retírala de la lanceta. Coloca la tapa de la lanceta en el dispositivo de punción.

Usa el selector de profundidad de la parte superior del dispositivo de punción para elegir la profundidad de penetración de la punta. Antes de punzar el dedo, sostén la mano hacia abajo y agítala suavemente durante algunos segundos para estimular la circulación sanguínea hacia las puntas de los dedos. Coloca la punta que cubre la lanceta al costado del dedo para evitar el dolor en la parte que más se usa del dedo. Presiona el botón para activar la lanceta.

Según el monitor de glucosa que tengas, es posible que puedas medir el nivel de glucosa en la sangre en otras partes del cuerpo, como el antebrazo o el muslo. Consulta al proveedor de atención médica o al especialista diplomado en educación y en atención médica de la diabetes para saber si puedes realizarte la prueba en lugares alternativos.

Contacto de la sangre con la tira reactiva

Mantén la mano hacia abajo para hacer que salga una gota de sangre. Si no sale fácilmente, aprieta con suavidad la punta del dedo. Toca la gota de sangre con la tira reactiva. La sangre se absorberá por la acción capilar de la tira reactiva.

Observa tus resultados

En unos pocos segundos, el monitor muestra tu nivel de glucosa en la sangre en una pantalla. Si crees que algo no está bien, realiza una prueba de control de calidad de acuerdo con las instrucciones del fabricante, y consulta el manual del propietario para resolver otros problemas.

Desecha la lanceta

Coloca la lanceta usada en un envase seguro, para evitar que las personas se lastimen. Además, desecha de manera segura las agujas y jeringas que se utilizan para inyectar insulina o medicamentos para la diabetes. Hay cajas para eliminación segura de desechos disponibles en las tiendas de suministros para cuidados médicos y muchas farmacias.

Como alternativa, podrías usar un recipiente de plástico duro, como una botella vacía de jabón para ropa. Cuando el recipiente esté lleno, consulta a tu compañía de gestión de residuos cómo desecharlo de manera correcta. Es posible que haya un servicio residencial de recolección de residuos especiales para objetos como agujas. En tu comunidad puede haber puntos de entrega, programas de intercambio de jeringas o un centro de recolección de residuos peligrosos domésticos a donde puedas llevar las agujas. Los recipientes con lancetas y agujas usadas se consideran residuos peligrosos. No los deseches junto con la basura común.

Registra tus resultados

Cada vez que te hagas un análisis de sangre, registra los resultados. Registra la fecha, la hora, los resultados, los medicamentos y las dosis, y la información sobre la dieta y los ejercicios. Algunas personas usan una libreta, un libro de registro o un diario. O bien, según tu monitor de glucosa en sangre, puedes descargar la información en tu computadora o transferir los datos a un dispositivo móvil o a un programa de seguimiento en línea. Mientras más completo esté el registro, más útil será.

Lleva este registro contigo cuando tengas consulta con el médico o con otros miembros de tu equipo de atención de la diabetes.

Guarda tu equipo

Es recomendable llevar los insumos para la diabetes en un pequeño estuche, para facilitar el acceso. Ten mucho cuidado de no poner el equipo en lugares calientes o fríos, por ejemplo, en la guantera del automóvil, en verano o invierno.

Cuando viajes, coloca la receta de los medicamentos con tu kit de medición de glucosa. Lleva estos elementos contigo, en lugar de guardarlos en tu equipaje. Los puntos de control de seguridad en los aeropuertos permiten el ingreso de medicamentos, equipos e insumos relacionados con la diabetes.