Video: salsa tzatziki
Salsa tzatziki
13 porciones
Sugerencia: Tzatziki es una salsa de yogur griego. Es un complemento ácido para las carnes asadas. También la puedes usar como salsa para crudités o pan árabe o como aderezo para ensaladas.
- Ralla 2 pepinos grandes sin semillas.
- Agrega 16 oz (450 g) de yogur griego natural sin grasa.
- 1½ cucharaditas de eneldo fresco picado fino.
- Agrega 1/2 cucharadita de ajo picado.
- Agrega sal a gusto.
- Agrega pimienta negra molida a gusto.
- Revuelve bien y lleva al refrigerador durante 2 horas antes de servir.
Receta creada por la chef ejecutiva especialista en bienestar y los nutricionistas matriculados del Mayo Clinic Healthy Living Program (Programa para una Vida Saludable de Mayo Clinic).
Last Updated Jul 29, 2021
© 2024 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER). All rights reserved. Terms of Use