Alivio del estrés
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Video: cómo usar un medidor de flujo espiratorio máximo
¿Los ataques de asma te toman por sorpresa? Mide el flujo espiratorio máximo con regularidad, como se muestra en este video, para prevenir episodios de asma y controlar mejor tu afección.
Video
Cómo tomarte la temperatura
Aprende cómo tomar la temperatura en casa de manera precisa usando tipos comunes de termómetros.
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Cómo tomarte el pulso
Aprende dos maneras de tomar el pulso, o la frecuencia cardíaca, con precisión.
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Protección de las articulaciones para personas con artritis en las manos
Protección de las articulaciones: fotografías que muestran técnicas de protección de las articulaciones para evitar el dolor por artritis en las manos.
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- All
- Adulto de 45 a 64 años (216)
- Adulto de 19 a 44 años (210)
- De 65 a más de 80 (18)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (10)
- Preescolar de 3 a 5 años (9)
- Adolescente de 13 a 18 años (9)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (6)
- 80 años y más (5)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (1)
Focus
- All
- Tratamiento domiciliario
- Afrontamiento y apoyo
- Tratamiento aún no puesto a prueba