Alivio del estrés
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Postura de montaña
Prueba esta sencilla postura de yoga mientras estás de pie.
Postura de puente
Prueba esta sencilla postura de yoga para aumentar la flexibilidad de la espalda.
Postura del gato/la vaca
Prueba con esta simple postura de yoga para relajarte.
Postura del niño
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las caderas.
Torsión de columna en posición sentada
Prueba esta postura de yoga para añadir flexibilidad a tu espalda.
Video: Cómo te afecta el síndrome del colon irritable
Mira este video acerca del síndrome de colon irritable para obtener información sobre cómo puede afectarte.
Video: Esguince de tobillo
¿Cómo se produce un esguince de tobillo? Mira este video para averiguarlo.
Video: Tabaquismo: anatomía de la adicción a la nicotina
Esta animación muestra cómo el tabaquismo modifica el cerebro y provoca adicción a la nicotina.
Video: acidez estomacal y hernia hiatal
Mira este video para aprender sobre la acidez estomacal y la hernia hiatal.
Video: ¿Qué ocurre durante la apnea obstructiva del sueño?
Apnea del sueño: mira este video para averiguar cómo se producen los ronquidos y la apnea obstructiva del sueño.
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- Adulto de 45 a 64 años (20)
- Adulto de 19 a 44 años (19)
- De 65 a más de 80 (3)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (2)
- Preescolar de 3 a 5 años (2)
- 80 años y más (2)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (1)
- Adolescente de 13 a 18 años (1)
Focus
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- Factor de riesgo causal
- Tratamiento domiciliario
- Tratamiento clínico