Cocina saludable
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Actividades seguras al aire libre durante la pandemia de COVID-19
¿Estás buscando actividades divertidas al aire libre que puedas disfrutar con seguridad durante la pandemia de COVID-19? Aquí hay varias opciones que puedes probar.
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8 consejos para la salud del cerebro para una vida más saludable
Sigue estos consejos para protegerte la cabeza y mantenerte activo y ocupado. El ejercicio, las horas de sueño, la alimentación y la vida social son todos aspectos importantes para tener un cerebro saludable.
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- All
- De 65 a más de 80
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- 80 años y más
- Adolescente de 13 a 18 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años
- De recién nacido a un mes
- 18 años
- 16 años
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- 17 años