Cuidado postparto
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Modifica tu rutina de caminata para la salud de los músculos y los huesos
Con unos pocos cambios en tu rutina habitual de caminatas, puedes mantener a raya la pérdida de masa muscular y ósea a medida que pasen los años.
Reduce el riesgo de caídas con el tiempo que pasas a diario en el suelo
Las caídas son un grave riesgo para los adultos mayores, especialmente para aquellos que no tienen la fuerza o la movilidad necesarias para volver a levantarse. La fisioterapeuta de Mayo Clinic, Jane Hein, cree que la práctica es la mejor forma de prevención.
Comerse la placenta: ¿es una buena idea?
A pesar de las afirmaciones sobre sus beneficios, comerse la placenta después de dar a luz puede ser perjudicial para ti y para tu bebé.
Sexo después del embarazo: establece tus propios tiempos
¿Estás pensando en tener sexo después del embarazo? Sigue estos consejos para sanar y recobrar la pasión.
El ejercicio después del embarazo: Cómo comenzar
Hacer ejercicio después del embarazo puede darte la energía que necesitas para cuidar de tu bebé. Sigue estas estrategias para mantenerte segura y motivada.
Complicaciones posparto: lo que necesitas saber
Entiende la importancia de cuidarte después del parto y los signos de un posible problema.
Atención médica posparto: qué esperar luego del parto vaginal
Aprende qué esperar y cómo manejar el dolor y las secreciones vaginales, las molestias en las mamas, los cambios en el estado de ánimo y mucho más después de un parto vaginal.
Recuperación después de una cesárea: qué esperar
Conoce cómo gestionar la recuperación después de una cesárea mientras cuidas de un bebé recién nacido.
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Gender
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- Mujer (6)
Age
- All
- Adulto de 19 a 44 años (6)
- Adulto de 45 a 64 años (4)
- De 65 a más de 80 (2)
- 80 años y más (2)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (1)
Focus
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- Actividad recomendada
- Tratamiento clínico
- Tratamiento aún no puesto a prueba
- Factor de riesgo causal
- Complicación