Dietas saludables
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COVID-19: ¿quién está a un mayor riesgo para los síntomas de gravedad?
Otras afecciones médicas pueden aumentar el riesgo de tener síntomas peligrosos si contraes la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19).
Cambios fibroquísticos en las mamas: ¿vinculados al cáncer mamario?
Los cambios fibroquísticos en las mamas son comunes y no están relacionados con el aumento del riesgo de cáncer mamario.
Celulitis: Cómo prevenir los episodios recurrentes
Aprende a tratar y a prevenir la celulitis recurrente.
Cesáreas repetidas: ¿existe algún límite?
Tener varias cesáreas es frecuente, pero, en general, cada cesárea es más complicada que la anterior.
Contenido de cafeína del café, el té, las gaseosas y más
Averigua cuánta cafeína hay en el café, el té, los refrescos y las bebidas energizantes. Puede que te sorprenda cuánta cafeína estás consumiendo.
Cáncer de ovario: ¿es posible su desarrollo después de una histerectomía?
La cirugía para extraer el útero puede afectar el riesgo de tener cáncer de ovario; esto depende del tipo de procedimiento que te hicieron.
Depresión en las mujeres: comprensión de la brecha de género
Se diagnostica depresión más frecuentemente a mujeres que a hombres. Descubre cuáles son los factores que aumentan el riesgo.
Dieta DASH: Consejos para comer fuera de casa
Puedes comer afuera y aun así seguir la dieta DASH. Usa estos consejos para elegir opciones saludables cuando comas afuera.
Dieta DASH: alimentación saludable para disminuir la presión arterial
Esta forma de comer puede ayudar a controlar la presión arterial y mejorar la salud de otras maneras. Comenzar es fácil.
Dieta DASH: consejos para hacer compras y cocinar
La no tiene por qué ser aburrida ni compleja. Sigue estos consejos para hacer que la dieta DASH sea más accesible y placentera.
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