Dietas saludables
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Coma
Infórmate más sobre qué puede provocar este estado prolongado de pérdida del conocimiento. Aunque un estado de coma no suele durar más de un par de semanas, hay algunas personas que nunca despiertan de este estado.
Disartria
Esta afección afecta los músculos que intervienen en el habla. El habla puede mejorar con terapia del habla y el tratamiento de la causa subyacente.
Moretones que se producen con facilidad: ¿Por qué ocurren?
Infórmate acerca de los moretones que se producen con facilidad. Infórmate sobre las causas y averigua cuándo es señal de un problema.
Pérdida de memoria: cuándo se debe buscar ayuda
La pérdida de memoria puede ser un signo del envejecimiento normal, una afección tratable o del comienzo de la demencia.
Dieta vegetariana: cómo obtener la mejor nutrición
Una dieta vegetariana puede satisfacer tus necesidades nutricionales si tomas buenas decisiones.
Un secreto de la tienda de comestibles: compra por el perímetro
Imagina tu tienda de comestibles favorita. Lo más probable es que en los pasillos exteriores se encuentren productos frescos, productos lácteos bajos en grasa y carnes magras. Aquí es donde debes concentrar la mayor parte de tu tiempo de compras. ¿Por qué? Los alimentos frescos son generalmente más saludables que los alimentos listos para consumir.
No hagas las compras con el estómago vacío
No compres alimentos cuando tengas hambre. Come antes de salir. Ya que estás allí, ¿por qué no escribes una lista de compras? Con un estómago lleno y una lista en la mano, es menos probable te tienten alimentos que no son saludables.
Dieta basada en enfoques dietéticos para detener la hipertensión: Ejemplos de menús
¿Te interesa probar la dieta basada en enfoques dietéticos para detener la hipertensión? Aquí tienes ejemplos de menús para empezar.
Ciclo menstrual: qué es normal y qué no
Aprende más sobre cómo realizar un seguimiento de tus ciclos menstruales y qué pueden significar los cambios.
Estadios del Alzheimer: cómo avanza la enfermedad
Estadios del Alzheimer: conductas frecuentes a medida que avanza la enfermedad.
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