Ejercicio aeróbico
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Actividad sexual frecuente: ¿protege contra el cáncer de próstata?
Algunos estudios han sugerido que la eyaculación frecuente puede reducir el riesgo de cáncer de próstata. Pero otras investigaciones no han respaldado esta idea.
Answer
10.000 pasos por día: ¿Es muy poco? ¿Es demasiado?
Alcanza gradualmente la meta de caminar 10.000 pasos por día, en función de tu nivel de aptitud física inicial, para obtener numerosos beneficios para la salud.
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Type
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Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años (169)
- Adulto de 19 a 44 años (159)
- De 65 a más de 80 (37)
- Adolescente de 13 a 18 años (13)
- 80 años y más (12)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (10)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (10)
- Preescolar de 3 a 5 años (9)
- De recién nacido a un mes (8)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (4)