Ejercicio aeróbico
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COVID-19: efectos a largo plazo
Infórmate sobre los efectos a largo plazo de la COVID-19.
COVID-19: ¿quién está a un mayor riesgo para los síntomas de gravedad?
Otras afecciones médicas pueden aumentar el riesgo de tener síntomas peligrosos si contraes la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19).
Calcio y suplementos de calcio: lograr el equilibrio adecuado
¿Estás considerando tomar suplementos de calcio? Primero conoce qué cantidad de calcio necesitas. Luego, evalúa las ventajas y las desventajas de los suplementos.
Caminar: reduce la cintura y mejora tu salud
Caminar puede ser un ejercicio ideal de bajo impacto. Aprovecha al máximo la rutina de caminata.
Caminar: usa un seguidor de actividad
Si caminar es tu principal actividad física, observa cómo los seguidores de actividad pueden ayudarte a fijar y alcanzar tus objetivos de ejercicio.
Carrera de 5 kilómetros: cronograma de entrenamiento de 7 semanas para principiantes
¿Vas a correr una carrera de 5 kilómetros? Prepárate para el día de la carrera en 7 semanas.
Cirugía LASIK: ¿es adecuada para ti?
Averigua si eres un buen candidato para someterte a una cirugía LASIK para la corrección de la vista.
Cirugía contra el cáncer: Extirpación física del cáncer
La cirugía es un tratamiento común para muchos tipos de cáncer. Infórmate sobre cómo los proveedores de atención médica utilizan la cirugía para prevenir, diagnosticar y tratar el cáncer.
Cirugía de espalda: ¿cuándo es una buena idea?
El dolor de espalda rara vez requiere cirugía. Averigua las opciones que tienes antes de pasar por el bisturí.
Cirugía para bajar de peso: ¿es una opción para ti?
La cirugía para bajar de peso es parte de un plan de tratamiento para adelgazar. Obtén información acerca de los criterios y lo que se espera que hagas.
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