Ejercicios de Core
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Video: ejercicio de costado con pelota de ejercicio
Puedes hacer varios ejercicios para fortalecer la zona media con una pelota de ejercicio. Mira un ejercicio lateral.
Video: cómo elegir una pelota de ejercicio
Una pelota de ejercicio es versátil, pero no hay un solo tamaño que sirva para todos. Analiza tus opciones.
Video: acidez estomacal y hernia hiatal
Mira este video para aprender sobre la acidez estomacal y la hernia hiatal.
Video: abdominales inversos con pelota de ejercicio
Puedes hacer varios ejercicios para fortalecer la zona media con una pelota de ejercicio. Mira los abdominales inversos.
Video: abdominales con pelota de ejercicio
Se puede hacer muchos ejercicios para los músculos centrales con una pelota de ejercicio. Mira los ejercicios abdominales.
Video: abdominales con elevación de pelota de ejercicio
Puedes hacer varios ejercicios con una pelota de ejercicio. Mira los abdominales con elevación de pelota.
Video: Tabaquismo: anatomía de la adicción a la nicotina
Esta animación muestra cómo el tabaquismo modifica el cerebro y provoca adicción a la nicotina.
Video: Esguince de tobillo
¿Cómo se produce un esguince de tobillo? Mira este video para averiguarlo.
Video: Cómo te afecta el síndrome del colon irritable
Mira este video acerca del síndrome de colon irritable para obtener información sobre cómo puede afectarte.
Varicela
Infórmate más sobre la prevención de esta enfermedad infantil que alguna vez fue común. También, descubre cómo identificarla y controlarla.
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Type
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Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- De 65 a más de 80
- Preescolar de 3 a 5 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- 80 años y más
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Escolar de 6 a 10 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- De recién nacido a un mes
Focus
- All
- Factor de riesgo causal
- Prevención