Ejercicios de Core
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Los frutos secos y el corazón: comer frutos secos para la salud del corazón
Descubre cómo las nueces, las almendras y otros frutos secos pueden mejorar la salud del corazón.
Dolores de cabeza y hormonas: ¿Cuál es la relación?
Los dolores de cabeza son parte de la vida de muchas personas. Aquí te explicamos cómo pueden influir las hormonas.
Placenta: cómo funciona, qué es lo normal
Comprende cómo funciona la placenta y las afecciones que pueden afectarla durante el embarazo.
Insulina y aumento de peso: Evita subir de peso
Aprende por qué guardan relación el aumento de peso y el tratamiento con insulina, y encuentra la forma de evitar esas libras de más mientras controlas el azúcar en sangre.
Desarrollo fetal: El segundo trimestre
El desarrollo fetal avanza con rapidez en el segundo trimestre. Conoce los cambios semanales.
Vagina: lo que es típico y lo que no lo es
La salud vaginal es importante. Usa esta información para proteger tu salud vaginal y detectar posibles problemas.
Complicaciones posparto: lo que necesitas saber
Entiende la importancia de cuidarte después del parto y los signos de un posible problema.
Nutrición durante la lactancia: consejos para mamás
Infórmate sobre qué hacer y qué no hacer durante la lactancia
Artritis reumatoide: ¿El embarazo afecta los síntomas?
Aprende cómo el embarazo puede afectar los síntomas de la artritis reumatoide.
Cómo medir tu fecuencia respiratoria
Aprende cómo medir con precisión tu frecuencia respiratoria, también conocida como ritmo respiratorio.
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