Ejercicios usando el propio peso corporal
Learning Center
Video: ejercicio de estocadas
La estocada es un ejercicio que se centra en los músculos de la pierna. Observa cómo se hace.
Video: Ejercicio de sentadillas
Las sentadillas es un ejercicio que se centra en los músculos de la pierna. Observa cómo se hace.
Video: Abdominales
Los abdominales son un ejercicio clásico de fuerza central. Observa cómo se hace.
Video: Flexiones de brazos modificadas
Las flexiones de brazos modificadas son menos difíciles que las clásicas. Mira cómo se hacen.
Mayo Clinic Minute: ¿Mantienes a tu hijo lo más seguro posible en el auto?
Averigua cuánto tiempo debes usar un asiento orientado hacia atrás y cómo este puede proteger a tu hijo.
Mayo Clinic Minute: Cómo tratar la erupción causada por la hiedra venenosa
Aprende consejos para aliviar la picazón intensa de la erupción causada por la hiedra venenosa, que incluyen loción de calamina, baños de avena y compresas frías.
Mayo Clinic Minute: Síndrome de las piernas inquietas en niños
Este trastorno del sueño es frecuente en los niños y puede provocar somnolencia durante el día y problemas de atención.
Mayo Clinic Minute: Cómo aliviar la picazón de las picaduras de mosquitos
Las picaduras de mosquitos son una molestia frecuente en el verano. Aprende cual es la mejor manera para no rascarte.
Mayo Clinic Minute: Nueva tecnología para implantes cocleares
Obtén más información sobre las nuevas tecnologías que se utilizan para los implantes cocleares.
Mayo Clinic Minute: Desmitificar la epilepsia
La epilepsia es una afección bastante común, pero las convulsiones generalmente se pueden controlar con medicamentos.
Refine Your Search
Type
- All
- Video
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- De 65 a más de 80
- 80 años y más
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- De recién nacido a un mes