Embarazo saludable
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¿Es seguro guardar alimentos en recipientes de comida comprada?
Los recipientes para llevar no son los mejores para guardar las sobras. Envuelve o reenvuelve los alimentos para mantenerlos más frescos y seguros.
Acetil-L-carnitina: ¿puede aliviar la fatiga en la EM?
Algunas investigaciones sugieren que la acetil-L-carnitina puede mejorar la fatiga asociada a la esclerosis múltiple, pero se necesitan más estudios.
Insomnio: ¿Cómo hago para permanecer dormido?
El despertarse con frecuencia es una forma usual de insomnio. A continuación te ofrecemos consejos para volver a conciliar el sueño.
Dieta para la diabetes: ¿debo evitar las frutas dulces?
Es un mito frecuente que no debes comer determinados alimentos si tienes diabetes.
Resfrío o alergia: ¿cuál de los dos?
Aunque los resfriados y las alergias estacionales comparten algunos síntomas, son enfermedades muy diferentes. Aprende a distinguir la diferencia.
La valeriana: ¿es un somnífero natural seguro y eficaz?
La valeriana: ¿puede ayudarte a dormir mejor?
Inhibidores de la monoaminooxidasa y alimentación: ¿es necesario restringir la tiramina?
Es importante que cualquier persona que toma inhibidores de la monoaminooxidasa tenga una dieta baja en tiramina.
Antidepresivos: ¿cuáles causan la menor cantidad de efectos secundarios sexuales?
Los efectos secundarios sexuales son frecuentes tanto en los hombres como en las mujeres que toman antidepresivos, pero hay opciones para evitarlos o reducirlos.
Abstinencia de los antidepresivos: ¿existe algo así?
La abstinencia de los antidepresivos puede ocurrir si dejas de tomar súbitamente un antidepresivo, aunque generalmente este cuadro puede prevenirse.
Celulitis: Cómo prevenir los episodios recurrentes
Aprende a tratar y a prevenir la celulitis recurrente.
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