Embarazo saludable
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Problemas de salud que afectan a las lesbianas y otras mujeres que tienen relaciones sexuales con mujeres
Infórmate sobre los problemas de salud que afectan a las lesbianas y otras mujeres que tienen relaciones sexuales con mujeres y toma medidas que contribuyan a un buen estado de salud.
Dieta para personas vegetarianas que padecen problemas renales: ¿qué ocurre con las proteínas?
Si bien en una dieta para personas con problemas renales se restringe el consumo de proteínas, es necesario tener un aporte proteico todos los días.
Uñas: lo que debes hacer y lo que no debes hacer para tener uñas sanas
Aprende a identificar las señales de problemas en las uñas, además de consejos para su cuidado.
Dolor de artritis: lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer
Dolor de la artritis: para afrontar el dolor, logra un equilibrio entre la actividad y el descanso.
¿El tiempo que pasas delante de la pantalla hace que se te hinchen los ojos?
Si pasas mucho tiempo frente a la pantalla del celular o de la computadora, podrías presentar fatiga ocular. Los síntomas de la fatiga ocular incluyen ojos doloridos, cansados, con ardor o picazón. También podrías tener los ojos llorosos o resecos, y sensibilidad a la luz. Haz descansos breves a lo largo del día para reducir la fatiga ocular. Para hacerlo, cierra los ojos o enfoca algo que no sea la pantalla durante unos minutos por hora, aproximadamente.
Problemas de salud que afectan a los hombres gay y los hombres que tienen relaciones sexuales con hombres
Infórmate sobre los problemas de salud que afectan a los hombres gay y otros hombres que tienen relaciones sexuales con hombres y sobre cómo contribuir a una buena salud.
Siestas: lo que deben hacer y lo que no deben hacer los adultos saludables
Dormir la siesta puede beneficiar tu salud. Descubre cómo aprovechar una siesta al máximo.
Lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer en una dieta baja en fibras
Conoce los alimentos permitidos y los alimentos prohibidos en una dieta con bajo contenido de fibra.
Lavado de manos: lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer
Si lo haces de la forma adecuada, el lavado de manos es una manera sencilla de prevenir la trasmisión de gérmenes y evitar enfermedades.
Mayo Clinic Minute: ¿Por qué el riesgo de congelación es mayor de lo que crees?
La congelación puede ocurrir más rápido de lo que piensas.
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