Entrenamiento de fuerza muscular
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Control de la ira: Diez consejos para controlar tu temperamento
¿Quieres poder controlar tu ira? Empieza por considerar estos 10 consejos para controlar la ira.
Llagas en la boca provocadas por el tratamiento oncológico: cómo afrontarlas
Averigua qué puedes hacer para prevenir las llagas en la boca antes de comenzar con el tratamiento oncológico.
Productos para dejar de fumar: aumenta las probabilidades de éxito
Se pueden encontrar muchos productos para dejar de fumar, y usar uno o más puede aumentar las probabilidades de lograrlo. Averigua qué opciones tienes.
Antidepresivos: otra arma contra el dolor crónico
Los antidepresivos son la materia prima del tratamiento de muchas afecciones de dolor crónico, como la artritis, la lesión a los nervios, el dolor de cabeza y el dolor lumbar.
Moretones que se producen con facilidad: ¿Por qué ocurren?
Infórmate acerca de los moretones que se producen con facilidad. Infórmate sobre las causas y averigua cuándo es señal de un problema.
Ostomía: adaptarse a la vida después de una colostomía, ileostomía o urostomía
Consejos para afrontar el estoma después de la cirugía de colostomía, ileostomía o urostomía.
Entrenamiento con pesas: lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer para lograr una técnica adecuada
Es probable que el entrenamiento con pesas parezca fácil, pero para obtener mejores resultados es esencial una técnica adecuada.
Efectos secundarios de las estatinas: considera los beneficios y los riesgos
Los efectos secundarios de las estatinas pueden ser desagradables pero rara vez son peligrosos.
Recuentos bajos de glóbulos rojos: efecto secundario del tratamiento contra el cáncer
Averigua por qué el médico te hace análisis de sangre durante el tratamiento oncológico y qué signos y síntomas pueden indicar un recuento bajo de células sanguíneas.
La niacina mejora los niveles de colesterol
La niacina es un tipo de vitamina B que aumenta el nivel de lipoproteínas de alta densidad (colesterol “bueno”) y disminuye el nivel de triglicéridos. Infórmate más.
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