Información básica sobre nutrición
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Ejercicios para hacer durante el embarazo
Aprende ejercicios que puedan fortalecer el tronco del cuerpo y mejorar el tono muscular durante el embarazo.
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Posiciones para el trabajo de parto
Infórmate sobre las posiciones que podrían ayudar a relajarte y aliviar el dolor durante el trabajo de parto.
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Estiramientos durante el embarazo
Aprende estiramientos que ayudan a aliviar malestares y dolores durante el embarazo.
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Flujo vaginal
Aprende qué esperar cuando se trata del flujo vaginal. Conoce cuándo los cambios en la secreción pueden significar que debes ver a un proveedor de atención médica.
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