Información básica sobre nutrición
Learning Center
Fibra alimentaria: esencial para una alimentación saludable
Algunos de los beneficios para la salud de comer fibra dietética podrían sorprenderte. Averigua lo que la fibra puede hacer por ti y cómo incorporar más en tu dieta.
Educación sexual: cómo hablar sobre sexo con tu hijo adolescente
La educación sexual es una responsabilidad de los padres. Aquí te ofrecemos ayuda para enfrentarte a este desafío.
La presión arterial alta y la vida sexual: cómo superar los desafíos
La presión arterial alta puede afectar las relaciones sexuales. Hablar abiertamente con un proveedor de atención médica sobre los problemas y las posibles soluciones puede ayudar.
Vacunas contra la influenza: tienen especial importancia si sufres una enfermedad cardíaca
Se recomienda una vacuna anual contra la gripe para cualquier persona con una enfermedad cardíaca. Descubre por qué.
Agua: ¿cuánto tienes que beber todos los días?
Infórmate sobre la cantidad de agua que debes beber para estar saludable e hidratado.
Suicidio en adolescentes: Lo que deben saber los padres
Comprende los factores que hacen que los adolescentes sean vulnerables al suicidio y descubre qué puedes hacer para evitarlo.
Peligros sobre la hipertensión: Efectos de la hipertensión sobre tu cuerpo
La hipertensión puede provocar otras complicaciones de la salud. Infórmate más sobre estas complicaciones.
Abuso de drogas entre adolescentes: Ayuda a tu adolescente a evitar las drogas
¿Quieres prevenir el abuso de drogas en adolescentes? Comprende cómo hablar con tu hijo adolescente sobre las consecuencias del consumo de drogas.
Sodio: cómo controlar la costumbre de agregar sal
Averigua qué alimentos tienen un alto contenido de sodio y obtén consejos para reducir el consumo.
Grasa en la alimentación: conoce cuál elegir
No toda la grasa es igual. Averigua qué tipo de grasa elegir y cuál evitar para gozar de buena salud.
Refine Your Search
Type
- All
- Article
Gender
Age
- All
- Adulto de 19 a 44 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- Adulto de 45 a 64 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- De 65 a más de 80
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- 80 años y más
- De recién nacido a un mes
- 9 meses
- 6 meses
- Preadolescente de 11 a 12 años
- Adulto joven de 19 a 28
- 12 meses
- 15 meses