Información básica sobre nutrición
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Deposiciones de los bebés: qué esperar
Las heces de los bebés pueden tener diferentes colores y texturas. Conoce qué puedes esperar de los pañales de tu bebé recién nacido.
Cómo controlar las grasas saturadas
Saber cuántas grasas saturadas hay en los alimentos que consumes puede ayudarte a cumplir tus objetivos de salud y nutrición.
Crecimiento de los lactantes: ¿Qué es normal?
Las tasas de crecimiento de los lactantes dependen de diversos factores. Considera lo que es habitual durante el primer año del bebé.
Cafeína: ¿es o no deshidratante?
Por lo general, las bebidas con cafeína no deshidratan, pero el agua es siempre la mejor opción.
Agua de coco: ¿es súper hidratante?
Esta bebida se promociona como “superhidratante”, pero ¿es realmente mejor que el agua potable?
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- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- Niño de 2 a 15 meses
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- Preescolar de 3 a 5 años
- De 65 a más de 80
- Adolescente de 13 a 18 años
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