Información básica sobre nutrición
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COVID-19: efectos a largo plazo
Infórmate sobre los efectos a largo plazo de la COVID-19.
Cafeína: ¿qué cantidad es excesiva?
¿La cafeína se está convirtiendo en un hábito problemático? Averigua cuánto es demasiado y si tienes que controlar tu consumo de cafeína.
Carbohidratos: cómo pueden formar parte de una alimentación saludable
Ver por qué los carbohidratos son importantes para tu salud y cuáles debes elegir.
Causas del cáncer: mitos populares sobre las causas del cáncer
Infórmate y averigua por qué estos mitos populares sobre las causas del cáncer son erróneos.
Conoce la nueva etiqueta de información nutricional
La etiqueta recientemente renovada hace que sea más fácil que nunca elegir alimentos saludables. Obtén información de un dietista de Mayo Clinic.
Consejos de seguridad para volver a la escuela durante la pandemia de la COVID-19
Considera las siguientes estrategias de prevención que tú y la escuela de tus hijos pueden adoptar para proteger a los niños de la COVID-19.
Consumo de alcohol: sopesar los riesgos y beneficios
Beber cualquier cantidad de alcohol es un riesgo para la salud que aumenta con cada bebida que tomas. El riesgo alcanza su punto máximo con el consumo excesivo, que incluye el atracón por alcohol, ya que presenta riesgos graves para la salud.
Cuidado del yeso: lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer
Obtén más información sobre consejos para cuidar el yeso y mantener a tu hijo cómodo mientras una lesión se cura.
Cómo escuchas
Los oídos te permiten captar e interpretar los sonidos del mundo que te rodea.
Cómo se produce la adicción a los opioides
Los opioides actúan en el cerebro de formas poderosas y posiblemente peligrosas. Entérate por qué nadie está a salvo de la adicción y cuáles son los factores que aumentan el riesgo.
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