Información básica sobre nutrición
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Cafeína: ¿es o no deshidratante?
Por lo general, las bebidas con cafeína no deshidratan, pero el agua es siempre la mejor opción.
Answer
Agua: ¿cuánto tienes que beber todos los días?
Infórmate sobre la cantidad de agua que debes beber para estar saludable e hidratado.
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Agua de coco: ¿es súper hidratante?
Esta bebida se promociona como “superhidratante”, pero ¿es realmente mejor que el agua potable?
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3 cambios en la dieta que las mujeres mayores de 50 años deben hacer ahora mismo
El cuerpo cambia a medida que envejece, por lo que tu dieta también necesita cambiar. Estos consejos de un dietista de bienestar de Mayo Clinic pueden ayudarte a asegurarte de que estés recibiendo los nutrientes que necesitas.
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Type
Gender
- All
- Mujer (1)
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- 12 meses
- 15 meses
- 9 meses
- Preescolar de 3 a 5 años
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- 6 meses
- De 65 a más de 80
- 4 meses
Focus
- All
- Tratamiento domiciliario (6)
- Prevención (5)
- Factor de riesgo (2)
- Recomendación dietética (1)
- Datos a saber (1)
- Definición (1)