Información básica sobre nutrición
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3 cambios en la dieta que las mujeres mayores de 50 años deben hacer ahora mismo
El cuerpo cambia a medida que envejece, por lo que tu dieta también necesita cambiar. Estos consejos de un dietista de bienestar de Mayo Clinic pueden ayudarte a asegurarte de que estés recibiendo los nutrientes que necesitas.
Abuso de drogas entre adolescentes: Ayuda a tu adolescente a evitar las drogas
¿Quieres prevenir el abuso de drogas en adolescentes? Comprende cómo hablar con tu hijo adolescente sobre las consecuencias del consumo de drogas.
Actividad sexual frecuente: ¿protege contra el cáncer de próstata?
Algunos estudios han sugerido que la eyaculación frecuente puede reducir el riesgo de cáncer de próstata. Pero otras investigaciones no han respaldado esta idea.
Actividades seguras al aire libre durante la pandemia de COVID-19
¿Estás buscando actividades divertidas al aire libre que puedas disfrutar con seguridad durante la pandemia de COVID-19? Aquí hay varias opciones que probar.
Agua de coco: ¿es súper hidratante?
Esta bebida se promociona como “superhidratante”, pero ¿es realmente mejor que el agua potable?
Agua: ¿cuánto tienes que beber todos los días?
Infórmate sobre la cantidad de agua que debes beber para estar saludable e hidratado.
Alergia a los animales domésticos: ¿hay razas de perros hipoalergénicas?
No hay razas de perros hipoalergénicas, pero puedes reducir tus reacciones alérgicas.
Alergias alimentarias: cómo comprender las etiquetas de los alimentos
Alergias alimentarias: así se leen las etiquetas de los alimentos para evitar una reacción alérgica.
Alergias estacionales: córtalas de raíz
Infórmate sobre tratamientos y consejos para lidiar con las alergias estacionales.
Alimentación durante el embarazo: enfócate en estos nutrientes esenciales
Descubre cómo aportar nutrientes esenciales a tu alimentación durante el embarazo, como el folato, el hierro y la vitamina D.
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- Adulto de 45 a 64 años (155)
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- De 65 a más de 80 (21)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (20)
- Preescolar de 3 a 5 años (19)
- Adolescente de 13 a 18 años (15)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (13)
- 80 años y más (11)
- De recién nacido a un mes (8)
- Niño de 2 a 15 meses (2)
- 17 años (1)
- 18 años (1)
- 16 años (1)
- 9 meses (1)
- 6 meses (1)
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años (1)