Información básica sobre nutrición
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Sodio: cómo controlar la costumbre de agregar sal
Averigua qué alimentos tienen un alto contenido de sodio y obtén consejos para reducir el consumo.
Signos del trabajo de parto: infórmate sobre lo que debes esperar
Conoce exactamente qué esperar a medida que se acerca tu fecha de parto y tu cuerpo se prepara para este.
Salud mental: qué es normal y qué no
Salud mental normal vs. problemas de salud mental: conoce cómo se definen y diagnostican los trastornos mentales.
Salud bucal: una ventana a la salud general
Averigua sobre la conexión entre tu salud bucal y tu salud general.
Placenta: cómo funciona, qué es lo normal
Comprende cómo funciona la placenta y las afecciones que pueden afectarla durante el embarazo.
Parto en casa: conoce las ventajas y las desventajas
Comprende los posibles riesgos, así como las planificaciones y preparaciones para un parto domiciliario.
Marcas de nacimiento
Aprende a identificar los tipos de marcas de nacimiento según el aspecto de la piel. Algunos ejemplos son las manchas de color café con leche, los nevos congénitos, las manchas de vino de Oporto y los hemangiomas.
Información sobre el transgénero
Conoce cuál es la información básica sobre sexo y género, incluyendo términos y definiciones comunes.
Grasa en la alimentación: conoce cuál elegir
No toda la grasa es igual. Averigua qué tipo de grasa elegir y cuál evitar para gozar de buena salud.
Fibra alimentaria: esencial para una alimentación saludable
Algunos de los beneficios para la salud de comer fibra dietética podrían sorprenderte. Averigua lo que la fibra puede hacer por ti y cómo incorporar más en tu dieta.
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