Menús saludables y estrategias de compra
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Fatiga relacionada con el cáncer: por qué ocurre y cómo afrontarla
Es frecuente que se presente fatiga relacionada con el cáncer durante el tratamiento oncológico. Puedes tomar medidas para aliviarla.
Pérdida de peso: 6 estrategias para lograrlo
Alcanza tus metas de pérdida de peso con estas estrategias comprobadas.
Medicamentos de anticuerpo monoclonal para el cáncer: cómo funcionan
Descubre cómo se usan los anticuerpos monoclonales en el tratamiento oncológico.
Cereales integrales: opciones saludables para una alimentación saludable
Los cereales integrales están asociados a un menor riesgo de padecer enfermedad cardíaca, diabetes y otros problemas de salud. ¿No es hora de que añadas más cereales integrales a tu alimentación?
Enfermedad de Alzheimer: cómo controlar los problemas para dormir
Los problemas para dormir relacionados con la enfermedad de Alzheimer pueden tener consecuencias para ti y para tu ser querido. Ten en cuenta consejos para hacerles frente.
Productos que ayudan a dormir: conoce cuáles son las opciones disponibles sin receta médica
Obtén información sobre los productos más comunes que te ayudan a dormir y que se venden sin receta médica, incluidas las precauciones y los efectos secundarios.
Cómo aprovechar al máximo el control de la presión arterial en el hogar
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Calcular las calorías: volver a los conceptos básicos del adelgazamiento
Cálculo de calorías: prueba con estos conceptos básicos para reducir las calorías y para mantener tu peso bajo control.
Triglicéridos: ¿por qué son importantes?
Al igual que el colesterol, los triglicéridos pueden causar problemas de salud. Te mostramos cómo reducir los triglicéridos.
Comidas sin carne: los beneficios de comer menos carne
Las comidas sin carne son un modo sencillo de comer saludablemente y ahorrar dinero.
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