Principios básicos de la condición física
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Si tienes asma, descubre cómo evitar que un estornudo se convierta en una sibilancia por un resfriado o una gripe.
Fortalecimiento muscular: ¿es seguro para los niños?
Está bien que los niños fortalezcan sus cuerpos, siempre y cuando no se descuide la postura ni la seguridad.
Peligros sobre la hipertensión: Efectos de la hipertensión sobre tu cuerpo
Si la presión arterial se mantiene alta, puede causar otras enfermedades. Más información sobre estas complicaciones.
La presión arterial alta y la vida sexual: cómo superar los desafíos
La presión arterial alta puede afectar las relaciones sexuales. Hablar abiertamente con un proveedor de atención médica sobre los problemas y las posibles soluciones puede ayudar.
Entrenamiento: aspectos de una rutina completa
¿Es completo tu programa de acondicionamiento físico? Aquí te ofrecemos ayuda para asegurarte de incluir todos los aspectos básicos en tu programa.
Deficiencia de hierro en los niños: consejos de prevención para los padres
Aprende cuánto de este mineral clave necesita tu hijo y cuáles son los riesgos de no recibir la cantidad suficiente.
Salud ósea: consejos para mantener los huesos sanos
Descubre qué puedes hacer para promover y proteger la salud de los huesos.
Disfunción eréctil: ¿Un signo de enfermedad cardíaca?
La disfunción eréctil y la enfermedad cardíaca pueden estar relacionadas. Toma medidas para evitar ambas.
Complicaciones posparto: lo que necesitas saber
Entiende la importancia de cuidarte después del parto y los signos de un posible problema.
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