Resistencia elástica
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Video: sentadillas con banda elástica
Las sentadillas son un ejercicio que se centra en los músculos de la pierna. Observa cómo se hace.
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- Hombre
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- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- De 65 a más de 80
- 80 años y más
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años