Salud de las mamas
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Aceite de coco: ¿puede curar el hipotiroidismo?
Este aceite ha sido promocionado por algunos como una cura para el hipotiroidismo. ¿Verdad o exageración?
Aumento de senos natural: ¿funcionan los suplementos?
Los suplementos para el aumento de senos no han demostrado ser efectivos y podrían causar efectos secundarios.
Axona: Alimento médico para tratar el Alzheimer
Axona: ¿puede un suplemento servir para tratar la enfermedad de Alzheimer?
Bultos o cambios en las mamas: la importancia de realizar una evaluación temprana
Infórmate sobre cómo se evalúa un bulto o cambio en las mamas para detectar cáncer de mama.
CBD: ¿es seguro y efectivo?
¿Estás interesado en usar CBD? Esto es lo que debes saber sobre los riesgos y beneficios de usar este fármaco.
Comerse la placenta: ¿es una buena idea?
A pesar de las afirmaciones sobre sus beneficios, comerse la placenta después de dar a luz puede ser perjudicial para ti y para tu bebé.
Curcumina: ¿puede disminuir el desarrollo del cáncer?
Según algunas investigaciones, la curcumina puede ayudar a prevenir o a tratar el cáncer.
Dieta para la limpieza de cándida: ¿qué trata?
Las dietas para la limpieza de la cándida que reemplazan los alimentos procesados con alimentos frescos mejoran la salud, pero no necesariamente frenan el crecimiento excesivo de hongos levaduriformes.
Disminuye el riesgo de cáncer de mama
Las investigaciones demuestran que los cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo de cáncer mamario, incluso si tienes un riesgo alto. Para reducir tu riesgo: 1. Limita el consumo de alcohol. Incluso pequeñas cantidades aumentan tu riesgo. 2. Limita la terapia hormonal posmenopáusica. 3. Haz actividad física. 4. Mantén un peso saludable.
Ejercicios de conciencia plena
Conectarte con el mundo que te rodea puede reducir el estrés. He aquí cómo practicar la meditación de la atención plena.
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