Salud en los hombres
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Las 5 principales amenazas para la salud del hombre
¿Sabes cuáles son las mayores amenazas para la salud de los hombres? Las principales causas de muerte entre los hombres adultos en los EE. UU. son las enfermedades cardíacas, el cáncer, las lesiones no intencionales, las enfermedades crónicas de las vías respiratorias bajas y los accidentes cerebrovasculares, según los Centers for Disease Control and Prevention (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades). La buena noticia es que implementar algunos cambios en tu estilo de vida puede reducir significativamente el riesgo de que sufras estas afecciones mortales comunes.
Los hombres, la mortalidad y los vehículos
Los accidentes automovilísticos son una causa común de muerte entre los hombres. Para mantenerte seguro en el camino, usa el cinturón de seguridad. Respeta el límite de velocidad. No conduzcas bajo la influencia del alcohol o cualquier otra sustancia, y no conduzcas distraído o con sueño.
Prevención de caídas: consejos simples para evitar las caídas
¿Alguna vez has tropezado y caído por las escaleras? ¿Te resbalaste en una alfombra? Puede parecer una tontería, pero las caídas no son algo que se pueda tomar a la ligera. Estos son algunos consejos para que tu casa sea a prueba de caídas: 1. Mantén los cables eléctricos fuera de los lugares de paso. 2. Sujeta de manera segura la moqueta, las alfombras y los corredores de alfombras al piso. 3. Mantén los pasillos y las escaleras libres de desorden. 4. Usa alfombras antideslizantes en la bañera o en la ducha.
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