Presentaciones de diapositivas
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Agrega estos alimentos sanos al menú y dale a tu dieta un estímulo saludable.
Last Updated: Apr 5, 2019Los antioxidantes pueden influir en la prevención de la enfermedad del corazón, el cáncer y otras enfermedades. Observa en qué alimentos abundan los antioxidantes.
Last Updated: Nov 23, 2019Realiza este recorrido visual para entender el funcionamiento interno de las mamas.
Last Updated: Nov 10, 2017El dolor en la parte inferior de la espalda puede tener muchas causas. Conoce a los culpables más frecuentes.
Realiza un tentador recorrido visual por cinco recetas rápidas con frutas frescas.
Last Updated: May 9, 2017¿Crees que los vegetales son mejores como guarnición? Estas recetas con vegetales pueden hacerte cambiar de opinión.
Last Updated: May 9, 2017Un bastón podrá ayudarte a mejorar el equilibrio y la movilidad. Evalúa las opciones.
Last Updated: Aug 21, 2019Un andador puede brindar equilibrio y mejorar la movilidad. Aprende a usar el andador.
Last Updated: Aug 21, 2019Si no controlas el tamaño de las porciones, tus comidas y tu peso serán superiores a lo recomendable. Mira esta guía para conocer el tamaño correcto de las porciones.
Last Updated: Dec 5, 2018¿Te preguntas cuál será el aspecto de tu recién nacido? Esto es lo que debes esperar.
Last Updated: Mar 31, 2017Las uñas de los pies engrosadas pueden ser muy incómodas cuando se usan zapatos. Observa cuál es la mejor manera de cortarlas.
Last Updated: Jul 4, 2017Sigue estos consejos para envolver a tu bebé de manera cómoda y segura.
Last Updated: Aug 29, 2017¿Qué parte del cerebro se encarga de qué función? Haz un recorrido con esta presentación de diapositivas.
Tus oídos te permiten recoger e interpretar sonidos del mundo que te rodea.
Last Updated: Feb 16, 2019Los trastornos genéticos — autosómico dominante, autosómico recesivo y recesivo ligado al cromosoma X — con frecuencia se heredan de padres con genes anormales (mutaciones).
Last Updated: Sep 25, 2019Daño por el sol: mira fotos de afecciones frecuentes de la piel causadas por una exposición excesiva al sol.
Last Updated: Jul 13, 2018Los desgarros vaginales durante el parto son frecuentes. Observa ilustraciones de diferentes grados de desgarro vaginal y consejos de tratamiento.
Last Updated: Oct 11, 2019Mira imágenes reales de ecografías fetales, con una explicación de lo que ves.
Last Updated: Feb 5, 2019¿Estás pensando en inscribirte en una clase de ejercicios acuáticos? ¿O en hacer ejercicios acuáticos por tu cuenta? Fíjate en estos movimientos para la piscina.
Last Updated: Oct 15, 2019¿Vas a comenzar un programa de entrenamiento con peso? Entérate cómo fortalecer los principales grupos musculares del cuerpo.
Los ejercicios de equilibrio pueden mejorar el equilibrio y ayudar a evitar caídas. Mira cómo se hacen.
Last Updated: Feb 7, 2018¿Quieres mejorar la fuerza de la región central? Observa esta presentación de diapositivas de ejercicios que puedes hacer con un balón suizo.
Last Updated: Apr 9, 2019Los ejercicios para las manos pueden mejorar la flexibilidad de las articulaciones para las personas con artritis. Fotos de ejercicios.
Descubre cómo mejorar tu fuerza de la zona central y preparar tus músculos para el parto.
Last Updated: Jun 20, 2019Usa estos ejercicios de fuerza para tonificar los músculos de la zona media, que incluye abdominales, espalda y pelvis.
Last Updated: Jul 20, 2017¿Quieres prevenir el dolor de espalda? Mejora tu resistencia y flexibilidad con estos ejercicios para la espalda.
Last Updated: May 3, 2016El baño del bebé puede tener sus trampas. Averigua cómo bañar de forma segura al bebé, paso a paso.
Last Updated: Oct 5, 2019Elegir alimentos con una concentración baja de calorías es una excelente estrategia para controlar el peso. Te sientes satisfecho con más comida y menos calorías.
Last Updated: Jul 24, 2019Observa las imágenes de erupciones cutáneas comunes que pueden ocurrir debido a una variedad de factores como infecciones, calor, alérgenos y medicamentos.
Last Updated: Sep 28, 2019Se supone que la piel del bebé es perfecta, pero las erupciones y otras afecciones cutáneas son frecuentes. Averigua cuándo se necesita tratamiento.
Last Updated: Aug 30, 2017Aprende a aliviar los dolores y molestias a medida que progresa tu embarazo.
Last Updated: Jun 20, 2019Estiramientos en la oficina: refuerza tu energía estirando los músculos tensos y cansados durante el día de trabajo.
Last Updated: Oct 11, 2019Los estiramientos para golf ayudan a lograr un swing de golf más fluido. Y eso podría favorecer tu juego.
Last Updated: Aug 17, 2018El examen de glucemia es una parte esencial del cuidado para la diabetes. Mira cómo se hace.
Last Updated: Oct 11, 2019Stretching — Stretch safely with this guide (Estiramiento: estírate de forma segura con esta guía).
Last Updated: Mar 30, 2017La sal gourmet está encontrando un lugar en las cocinas de los cocineros profesionales y los domésticos. Descubre porqué.
Last Updated: Sep 25, 2019Infórmate sobre las diferentes especies de garrapata y algunas de las enfermedades de que pueden ser portadoras.
Last Updated: Jun 20, 2019¿No conoces los frijoles? Esta es tu oportunidad de informarte acerca de estas nutritivas y sabrosas legumbres. Prueba con frijoles para agregar variedad en tu dieta.
Last Updated: Jun 28, 2017¿Te interesa comer una dieta con alto contenido de fibra? Mira qué fácil es aumentar la fibra en tus comidas y refrigerios.
Last Updated: Feb 2, 2019Mira cómo puedes usar las hierbas y las especias para saborizar los alimentos. Explora los usos de la cúrcuma y el azafrán, y descubre nuevas formas de disfrutar de los favoritos tradicionales como la albahaca y el pimentón.
Last Updated: Sep 20, 2019La dieta mediterránea pone énfasis en alimentos basados en plantas, como frutas y verduras, cereales integrales, legumbres y nueces. Da un vistazo para saber de qué se trata.
Last Updated: Jul 24, 2019Échale un vistazo a estos bultos, picaduras y erupciones y sus causas.
Last Updated: Jun 22, 2017Es fácil llevar comidas saludables a la mesa con un poco de planificación. Esta guía te mostrará cómo crear comidas equilibradas con tamaño apropiado de porciones.
Last Updated: Jul 24, 2019Observa imágenes de melanomas para determinar qué características de la piel pueden requerir atención.
Last Updated: Jan 8, 2019Mira imágenes de marcas de nacimiento frecuentes y conoce las opciones de tratamiento.
Last Updated: Jan 27, 2018Una descripción paso a paso del funcionamiento del sistema digestivo, desde el principio hasta el final.
Last Updated: Sep 27, 2018Antes de comenzar con la radioterapia, tu equipo de atención te guiará con una simulación de radiación. Infórmate acerca de lo que conlleva la planificación de la radioterapia.
Last Updated: Mar 30, 2017Considera posiciones que podrían ayudarte a relajarte y aliviar el dolor durante el parto.
Last Updated: Jun 20, 2019Al principio, amamantar puede ser incómodo. Experimenta con varias posiciones hasta sentirte cómoda.
Last Updated: Apr 12, 2018Evita que el dolor de espalda empeore mientras duermes. Ponte cómodo con buenas posiciones para dormir.
Last Updated: May 8, 2019La buena postura corporal puede ayudar a prevenir el dolor de espalda. Descubre cómo pararte derecho.
Last Updated: Apr 22, 2016¿Tus ojos están mostrando su edad? Está alerta a estos problemas comunes de visión que pueden afectarte al envejecer.
Last Updated: Feb 2, 2019Protección articular: las fotos muestran las técnicas de protección articular para evitar el dolor producido por la artritis en las manos.
Last Updated: Jun 14, 2019Mira fotos de afecciones en las uñas que requieren atención médica.
Last Updated: Oct 11, 2019Olvídate de freír el pescado. Explora opciones más saludables para cocinar pescado, como hornear, asar y hervir.
Last Updated: Jul 4, 2017Dermatitis: mira fotos de varios tipos de dermatitis, incluida la dermatitis atópica y la dermatitis de contacto.
Last Updated: Jun 6, 2018Aprende a identificar los tipos de psoriasis, como psoriasis en gotas y psoriasis en el cuero cabelludo, según su apariencia.
Last Updated: Nov 20, 2018Conducto radicular: entérate de la función de este tratamiento, que puede evitar que pierdas dientes.
Last Updated: Jan 2, 2015¿Quieres evitar el dolor de espalda? Pon en práctica las técnicas correctas para levantar objetos.
Last Updated: May 3, 2016Ojos: explora las estructuras internas de los ojos.
Last Updated: Mar 17, 2017Comprende las distintas maneras en las que se puede presentar un bebé antes del nacimiento y cómo pueden afectar el parto.
Last Updated: Aug 26, 2017Las máscaras CPAP vienen en varios estilos. Estas son algunas de tus opciones.
Last Updated: Dec 7, 2015