Alivio del estrés
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Video: El bloqueo epidural
Conoce este tipo de anestesia para el trabajo de parto y el parto.
Video: Cómo usar un disco inhalador de polvo seco
Presta atención a estas instrucciones paso a paso para usar un inhalador de polvo seco en disco.
Video: Ablación térmica endovenosa
Video del procedimiento de ablación térmica endovenosa para tratar venas varicosas.
Torsión de columna en posición sentada
Prueba esta postura de yoga para añadir flexibilidad a tu espalda.
Postura del niño
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las caderas.
Postura del gato/la vaca
Prueba con esta simple postura de yoga para relajarte.
Postura de puente
Prueba esta sencilla postura de yoga para aumentar la flexibilidad de la espalda.
Postura de montaña
Prueba esta sencilla postura de yoga mientras estás de pie.
Postura de la pinza de pie
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las piernas.
Posición de perro que mira hacia abajo
Relájate con esta postura de yoga y estira las piernas y la espalda.
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- Adulto de 45 a 64 años
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- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
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- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- Preescolar de 3 a 5 años
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años