Alivio del estrés
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Mayo Clinic Minute: Las mujeres y la enfermedad de Alzheimer
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Mayo Clinic Minute: ¿Qué son las miodesopsias?
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Mayo Clinic Minute: ¿Qué es un aneurisma?
Un aneurisma es una protuberancia anormal en la pared de un vaso sanguíneo que puede provocar una ruptura posiblemente mortal.
Postura de montaña
Prueba esta sencilla postura de yoga mientras estás de pie.
Postura del niño
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las caderas.
Postura del gato/la vaca
Prueba con esta simple postura de yoga para relajarte.
Posición de perro que mira hacia abajo
Relájate con esta postura de yoga y estira las piernas y la espalda.
Postura de la pinza de pie
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las piernas.
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