Alivio del estrés
Learning Center
28 Results
Mayo Clinic Minute: ¿Están muy sucias las superficies comunes?
Averigua lo sucias que están las superficies comunes.
Video
Posición de perro que mira hacia abajo
Relájate con esta postura de yoga y estira las piernas y la espalda.
Video
Postura de la pinza de pie
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las piernas.
Video
Postura de montaña
Prueba esta sencilla postura de yoga mientras estás de pie.
Video
Postura de puente
Prueba esta sencilla postura de yoga para aumentar la flexibilidad de la espalda.
Video
Postura del gato/la vaca
Prueba con esta simple postura de yoga para relajarte.
Video
Postura del niño
Relájate con esta postura de yoga y estira la espalda y las caderas.
Video
Torsión de columna en posición sentada
Prueba esta postura de yoga para añadir flexibilidad a tu espalda.
Video
Refine Your Search
Type
- All
- Video
Gender
- All
- Hombre
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- De 65 a más de 80
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- 80 años y más
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- De recién nacido a un mes