Alivio del estrés
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La risa es una poderosa medicina para aliviar el estrés. Descubra cómo estimular su sentido del humor.
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Algunos medicamentos y remedios a base de hierbas, como los que se usan para tratar el dolor, la depresión y el resfriado común, pueden elevar la presión arterial.
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Autoestima: adopta medidas para sentirte mejor contigo mismo
Supera el diálogo interno negativo y la baja autoestima con las técnicas de asesoramiento en salud mental.
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Los opioides actúan en el cerebro de formas poderosas y posiblemente peligrosas. Entérate por qué nadie está a salvo de la adicción y cuáles son los factores que aumentan el riesgo.
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Dieta para bypass gástrico: qué comer después de la cirugía
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